2일차, 가볍게 3km

아직 돌아오지 않은 골반-

 

하루종일 어그적 거리다가 그래도

오늘의 연습을 위해 망원지구로 나갔다.

무리해서 더 못 걷게 되는거 아닐까 걱정했는데

다행히 좀 뛰면서 뭉친 근육이 풀린 듯ㅎ

 

 

상수나들목까지만 기록하고,

돌아올 때는 빠른 워킹!

당분간은 호흡 연습 위주로 해야겠다~