12일차, 오랜만에

연습 12일차,

가는 길은 걸어가고 오는 길만 기록재며 뛰어왔다.

3km를 못채웠네.

저녁 먹은게 이제 좀 내려가는 것 같다.

지난 번에 마라톤 관련 책을 보다가 갈무리 해놓은 것이

오늘따라 너무 와 닿아서 함께 남긴다.

 

"마라톤을 열심히 해서 얻어낸 결과물 보다 사회생활을 열심히 해서 생긴 돈으로 누릴 수 있는 행복이 더 크기도 하다.

 

그럼에도 불구하고 일상생활에서 잠시의 시간을 내서 달리기를 하는 이유는 달리기를 통하여 그런 행복한 결과를 얻기 위한 하부 요소를 갖추기 위한 것이다.

 

웬만한 거리는 두 다리로 이동할 수 있다는 자신감과 열정, 일상의 우울한 환경을 벗어나 활력과 에너지를 얻고, 상쾌한 두뇌를 되찾으며, 자기 존재감을 확인함으로써 치열한 세상을 보다 용맹스럽게 사는 힘을 제공받는 것이다." 

마라톤 힐링, 삶을 바꾸다 p.40

 

내일은 컬러런 접수!

오전 10시 두구두구~