28일차, 쥐났다

끊었던 홍삼을 다시 시작했다.

매달 홍삼 예산을 책정하기로!

내 몸은 내가 챙겨야지.

끄응...

오랜만에 달리기!

연습 28일차,

컨디션이 괜찮은 것 같아

보통보다 앞으로 좀 더 나아갔는데

오른쪽 발등에 쥐가 났다.

스트레칭을 해도 안풀려서

앉아가지고 울상ㅜ

한참 발을 주무르고 있는데

그 사이에 땀이 식는 바람에

덜덜덜~ 너무 추웠다.

동계 러닝 아이템들을

좀 장만해야하는데,

너무 비싸!!

끄응~ 그냥 홍삼먹고

대충 껴입고 뛰어얄듯 ㅋㅋ