공지사항

2018. 3. 14. 22:34
running judain

1주차 일요일 러닝 미션은 못하고

다시 새롭게 주어진 나이키 2주차 미션.






동그라미코스 러닝 하니까

바로 마포구민체육센터 운동장

트랙이 생각났다.



간단하게 저녁을 먹고 나와서

아홉 시 수업 들어가기 전에

트랙 돌기 시작.


많은 사람들이 걷고 뛰고 했다.

미션 수행중인 걸까 ㅎㅎ




돌고 돌고 돌니

어느 순간 몇 바퀴인지

세던 것도 까먹고


수업 가기 직전까지 가능한

트랙을 많이 돌려고 했는데

8바퀴 밖에 못 뛰었다.


400m 트랙 x 8바퀴





​해서 동그라미코스 러닝 미션 클리어.




제대로 다리를 못 풀고 바로

줌바 수업 들어갔다가

완전 기진맥진 ㅋㅋㅋ


파워 다이어트 하는 기분이 들었다.

저녁 안 먹고 나왔으면

못 버텼을 듯.






고생한 내 다리를 위해

오늘은 오리진스 타임~


쿨링감이 너무 강해서

추운 날은 사용하기가 두려운

레그리프트 맛사지 크림.


오랜만에 시원한 향이 온 집에 퍼졌다.

ㅋㅋㅋ





이번 주는 일요일 러닝 미션도

꼭 달성해야지~




일상의 소소한 도전 과제들이

나름의 활력이 되어 다행이다.