골방 레시피
공지사항
오늘의 드라이브 2
느즈막히 일어나서 눈도 제대로 못뜨고 밥상머리 앞에 앉았다. 메뉴는 전복닭백숙. 아 집에 온게 맞구나. 행복해하며 한마리 뚝딱했다. 창밖 하늘에 구름은 뭉게뭉게. 그즘부터 울리는 핸드폰에는 회사 번호가 찍혔고, 동시에 나는 월말마감마다 휴가를 떠나는 불성실한 재무 담당직원으로 찍혔지만. 으하하. 다행히도 내가 부재중인 회사는 오늘도 잘 굴러갔다. 씻고 나가서는 서점들러서 살까말까 열댓번 고민했던 파울로 코엘료의 소설 을 구매했다. 그리고 스벅에 가서 저녁 약속시간 전까지 책보면서 커피 드링킹. 결혼도 하기 전에 부부관계의 권태로움이라는 문제 의식을 다룬 내용을 읽고 있자니 입이 써서 페리에를 한병 더 주문해서 마셨다. 반만 읽고 반은 남겨놓음. 낼 마저 읽어야지. 저녁에는 퇴근한 성엣장과 윤세, 그리고 ..
오늘의 드라이브
휴가 1일차. 성엣장 붕붕이를 타고 거제 대명리조트 쪽으로 드라이브 한바퀴. 바람 한 점 없고 뜨거운 볕이 내리쬤다. 태풍 전야라니 믿을 수 없군. 리조트 근처 달콤커피에서 성엣장이 강추강추한 허니몽 드링킹했는데 통자몽이 두툼하게 뙇! 과육이 살아있네~ 전국 어디서 먹어도 이런 맛이 아닐 거라고 했다. 진짜 자몽 폭풍 감동!! 그리고 저녁 무렵 집에 오니 아빠가 차려준 딸래미 술상ㅋㅋ 돼지고기 수육 푸지게 먹고 화이트 소주를 홀짝홀짝 마시다가 방 한구석에 찌그러져서 한숨잤다.
14일차, 복날의 달리기를 좋아하세요
복날에는 왠지 치킨이라도 먹어줘야 할 것 같지만 참았다! 대신 가지고 있던 기프티콘으로 미스터피자를 주문, 그것도 무려 라지사이즈ㅋ 세 조각을 먹고나니 왠지 모를 허망함에 밖으로 나가서 달려야겠다고 생각했다. 그래, 복날에는 역시 달리기지! 쫄깃해지는 다리 근육이나 느껴보자~ 연습 14일차, 역시나 배가 불러서 뛰기가 힘들었지만 '갈 때까지 가보자'하고 달렸다. 2km 지나서부터 아 멈출까 고민했는데 좀 더, 좀 더, 하니까 한참은 더 가지더라. 결국 4km는 채웠다. 으헤헤. 오늘의 러닝템포는 불독맨션의 너에게 간다♩ 듣는 내내 보고 싶은 누군가를 향해 달려가는 한 남자를 생각했는데, 뮤직비디오 역시 ㅋㅋㅋ 다시 일어나 너에게 간다 수많은 사람들 어깨를 헤치고 거침없이 나 너에게 간다 오래된 편지를 이..
요즘 감정 공부중
요즘은 감정에 대해 탐구 중이다. 그 중에도 분노 심리에 초점을 맞추고 있는데,책 에서 읽은흥미로운 내용 중 하나. 권투나 다른 공격적 스포츠 종목이 건강에 유익하다는 것은 사실이다. 하지만 화나 공격성을 줄이는 데에는 효과적인 방법이 못 된다. 마구 주먹을 휘두르면 공격적 행동을 연습하는 결과가 되며, 이는 다시 그 공격성을 활용할 개연성을 높인다. 또 공격성이 생각과 감정을 지배하게 된다. p.289 작년에 합기도 배울 때 했던샌드백을 발로 차고 손으로 치던 훈련이공격성을 높이는 거였다니!!!나는 스트레스를 날리러 간 거였는데오히려 공격성 레벨 업이 됐어 ㅋㅋ 드라마에서 화가 난 주인공이분노의 펀치를 날리는 장면도생각해보면 분노 해소가 아니라대부분 복수를 다짐할 때였던 것 같다. 허허허.
옥수수
산지 직송 옥수수 한 박스를 샀다. 골방을 방문해 준 친구들에게"먹을 만큼 까라우!" 집들이 메인 메뉴가 된 옥수수!! 밍맹몽이 알려준대로 소금 대신다시마를 넣고 익혔더니적당히 간도 맞고 좋은 듯. 집에 가는 친구들 손에 두 세개씩 들려주니옥수수 한 박스도 금방 줄어들었다.또 주문해야지~ 주말 내내 옥수수를 먹고 있다.밥 먹고 옥수수, 낮잠자고 옥수수,청소하고 옥수수, 또 누워서 옥수수-탄수화물 폭발 ㅋㅋㅋ 옥수수 포스팅을 하다가뜬금없는 bgm. 옥수사진관, 쉬운 얘기♩(내이름은김삼순 ost로도 유명하다) 무슨일이 내게 일어나고 있는건지 어떤 모습이 날 흔들고 있는 것일까 두번 다시 내게 없을것만 같았던 맘 설마 지금 내게 찾아온건 아닌지 오랜 내 기다림속에 항상 서 있던 사람 그건 니가 아니였는데 함께..
닭봉오븐구이
주말에 친구들이 온다고 해서청소를 시작했는데, 해도 해도 끝이 없다.에어컨 청소는 엄두가 안난다.그냥 선풍기 앞에 모여 앉으면 안되겠니?하아... 몰라몰라 쉬어가는 시간으로,간장 양념에 재워뒀던닭봉을 오븐에 구웠다. 이미 밤 12시가 넘었지만,낼 아침 눈이 띵띵 붓겠지만!!!ㅠ 먹어야 살겠오... 닭봉오븐구이는 1. 닭봉을 우유에 30분 이상 재워서 닭비린내를 잡고, 2. 간장양념은 간장7-8큰술, 매실청 4큰술,다진마늘, 후추 (올리고당 없어서 패스) 넣어 준비 3. 우유에서 꺼낸 닭봉을 헹궈내고 양념에다시 자장자장 재우고 4. 오븐에 굽는다.(삼성스마트오븐 설명서 따라서구이 3-5 로 설정 ㅋㅋ) 완성! 알프스 에델바이스의 에너지를함께 드링킹!~먹고 나니 아무것도 하기 싫어져서포스팅하고 노닥거리는 중..